Base de datos18/3026/3020/2017/20
GrasasA
Aceite de oliva virgen extra
€0.12. El multiplicador de ROE más accesible.
Ración: 15ml 1 cda
Precio: €0.12
Tiempo: 0 min
Mercadona
81ROE Score
Desglose por variable
Energía
- Grasas monoinsaturadas — oleocantal antiinflamatorio
- Sin IG — no eleva el azúcar en sangre
- El multiplicador de ROE de cualquier ensalada o verdura
Sin IG. Oleocantal antiinflamatorio. Mejora la absorción de carotenoides del plato
Coste
- €0.12 por cucharada en Mercadona
- Botella 750ml €3.49 — unas 50 raciones
- El condimento con mejor ROE nutricional del ranking
€0.12 por cda. El condimento con mejor ROE nutricional del ranking
Tiempo
- Preparación: 0 min
- Añadir directamente: —
- 20/20 en tiempo: máximo
0 minutos. Se añade directamente. 20/20 en tiempo
Rendimiento
- Oleocantal — antiinflamatorio potente similar al ibuprofeno
- Vitamina E + polifenoles antioxidantes
- El AOVE aumenta la absorción de carotenoides del resto del plato
El AOVE aumenta la absorción de vitaminas liposolubles de todo el plato