Requesón

• La mayor proteína del ranking de lácteos — 11g por 100g
• Sin IG — muy poca grasa
• Saciedad alta 3 a 4 horas

11g proteína por 100g. La mayor del ranking de lácteos. Sin IG. Sin grasa

• €0.50 por 100g tarrina Mercadona
• Tarrina 250g €0.99 — 2.5 raciones
• La proteína láctea más barata del ranking

€0.50 vs €1.50 yogur griego de importación. El mismo aporte proteico. El requesón gana

• Preparación: 0 min
• Directo de la tarrina: —
• 20/20 en tiempo: máximo

0 minutos. 20/20 en tiempo. El lácteo más rápido del ranking

• La mayor proteína del ranking de lácteos — supera al yogur griego importado
• Calcio + proteína completa sin grasa saturada
• Combinado con fruta → snack completo ROE 84

La proteína láctea con mejor ROE del ranking. Combinado con fruta ROE 84