Base de datos18/3025/3019/2013/20
FrutasB
Mandarina
€0.20. Más fácil de comer que la naranja.
Ración: 1 pieza 80g
Precio: €0.20
Tiempo: 1 min
Mercadona
IG: 42
75ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG bajo 42
- Vitamina C + flavonoides
- Más fácil de pelar que la naranja
IG 42. Vitamina C. Más fácil de comer que la naranja
Coste
- €0.20 por mandarina — similar a la naranja
- Malla 2kg €1.99 — unas 12 unidades
- Mismo precio que la naranja — más práctica de comer
€0.20 — igual que la naranja. Más práctica para snack o en la oficina
Tiempo
- Pelar: 30 seg-1 min
- Sin cocción: 0 min
- 19/20 en tiempo: —
1 min pelar. La más fácil de comer del ranking de cítricos
Rendimiento
- Vitamina C + flavonoides — nobiletina y tangeretina
- Función cardiovascular documentada
- La fruta cítrica más fácil de comer del ranking
Nobiletina y tangeretina — flavonoides exclusivos de la mandarina