Base de datos12/3024/3019/2011/20
FrutasB
Sandía
92% agua. El ROE de hidratación del ranking.
Ración: 200g
Precio: €0.30
Tiempo: 1 min
Mercadona (temporada)
IG: 72
66ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG 72 — el más alto del ranking de frutas
- 92% agua — hidratación extrema
- Citrulina — mejora el rendimiento físico
IG 72 — el más alto del ranking. Su ROE está en la hidratación — no en la energía
Coste
- €0.30 por 200g en temporada
- La pieza entera €2.99 — unas 10 raciones
- En temporada la fruta más barata por kilo del ranking
€0.30 por 200g. La más barata por kilo en temporada
Tiempo
- Cortar: 1 min
- Sin cocción: 0 min
- 19/20 en tiempo: —
1 minuto cortar. Sin preparación adicional
Rendimiento
- Citrulina — mejora la circulación y el rendimiento físico documentado
- Licopeno — antioxidante especialmente en la parte roja
- La fruta de hidratación del ranking
Citrulina documentada para rendimiento físico. La fruta de hidratación del ranking