Base de datos18/3019/3020/2012/20
FrutasB
Uva moscatel
Uva moscatel: ROE 69 (grado B). Puntuado con la metodología NutriROE (energía 18, coste 19, tiempo 20, rendimiento 12).
Ración: 120g
Precio: €0.55
Tiempo: 0 min
Mercadona
IG: 53
Fuente: nuevo
69ROE Score
Desglose por variable
Energía
- IG bajo (53)
- Saciedad estimada 1.5h
- Bajón leve a las 2-3h
IG bajo (53). Bajón leve a las 2-3h.
Coste
- €0.55 por ración
- Banda de coste: aceptable
- Ración estándar: 120g
€0.55 la ración — aceptable.
Tiempo
- 0 min de inicio a plato
- Sin cocción o casi
0 minutos. 20/20 en tiempo.
Rendimiento
- Micronutrientes relevantes sin proteína completa
- Aporta: Resveratrol, Vitamina K
Destaca por: Resveratrol, Vitamina K.